ÉTRENDI TANÁCSOK RÁKBETEGEKNEK – 4.

2022.09.15. / 2022.10.26. by webmaster

Rákos betegek étrendje a kezelések között

A daganatellenes kezelések megterhelik a szervezetet, emiatt a kezelések között olyan étrendet javasolt folytatni, amelyek egyrészt kímélik a szervezetet, másrészt biztosítják a regenerálódáshoz szükséges energiát, fehérjét, vitaminokat és ásványi anyagokat.

Miket együnk egész nap?:

Fő élelmiszer csoportok	Kezelések közötti időszakban javasolt élelmiszerek
Húsok, húskészítmények, tojás	· A sovány húsok és felvágottak javasoltak, főleg főzve és párolva, nem bő olajban sütve. · Ha valaki nem kívánja a húsféléket, akkor növelni szükséges a tojás és a tejtermékek fogyasztását, hogy a megfelelő fehérje mennyiséget biztosítani tudjuk a szervezetnek.

Tej és tejtermékek	· Enyhébb tejcukor érzékenység esetén válassza a laktózban/tejcukorban szegényebb tejtermékeket pl. joghurt, túró, kemény sajt, ha nagyon érzékeny, akkor válasszon „tejcukor/laktóz mentes” tejtermékeket. · Hasmenések esetén a zsírszegényebb tejtermék fogyasztása javasolt pl. sovány túró, csökkentett zsírtartalmú, light sajtok.

Zöldségfélék, gyümölcsök	· Súlyos hasmenések idejére, illetve hasi területre kapott sugárterápiát követően kialakult szűkületek esetén, korlátozzuk a durvarost tartalmú zöldségek és gyümölcsök fogyasztását, pl. száraz hüvelyesek, borsó, magos gyümölcsök fogyasztását.

Gabonafélék	· Súlyos hasmenések idejére, illetve bélszűkületek esetén korlátozzuk a teljes kiőrlésű gabonából készült pékárúk fogyasztását, valamint a korpával, olajos magvakkal dúsított kenyérféléket, továbbá a teljes kiőrlésű gabonából készült száraztésztákat, és a barna rizst.

Rákos betegek étrendjének főbb dietetikai szempontjai:

Főbb szempontok	Javasolt étrend
Napi étkezések száma:	5-7 Gyakrabban, és egyszerre kisebb mennyiségek elfogyasztása javasolt
Napi energiaszükséglet:	30-40 kcal/ttkg Ha a testtömeg stabilizálsa a cél akkor kb. 30 kcal/ttkg, ha a növelés a cél akkor 30-40 kcal/ttkg.
Napi tápanyagbevitel:	A fehérjebevitel növelése szükséges pl. a gyulladások fellépése esetén, műtét után a felépülés idejére, izomtömeg növelése esetén, alacsony albuminszintnél. A zsiradékbevitel csökkentése szükséges hasmenések idején, zsírfelszívódási zavar esetén.· fehérje: kb. 15-20 en%· zsír: kb. 20-30 en%· szénhidrát: kb. 55 en%Napi tápanyagbevitel testtömeg kilogrammra vonatkoztatva: · fehérje: 1,0-1,5 g/ttkg · zsír: 0,6-1 g/ttkg · szénhidrát: 4-8 g/ttkg
Főétkezések (reggeli, ebéd, vacsora):	Mindig tartalmazzanak állati eredetű fehérjét (hús, tojás, tejtermék). Átmenetileg a kemoterápiás kezelések után tejcukor érzékenység alakulhat ki, ekkor válassza a tejcukorban szegényebb tejtermékeket pl. joghurt, túró, kemény sajt, ha nagyon érzékeny, akkor válasszon „tejcukor/laktóz mentes” tejtermékeket. A húst és a tojást kevés zsiradék felhasználásával készítse, és csak enyhén fűszerezze.

(Összeállította: Kiss Anna dietetikus)

Cachexia – kóros soványság

ÉTRENDI TANÁCSOK RÁKBETEGEKNEK – 1.

ÉTRENDI TANÁCSOK RÁKBETEGEKNEK – 2.

ÉTRENDI TANÁCSOK RÁKBETEGEKNEK – 3.

Avemar választó

Avemar választó

Azonos hatóanyagtartalom, filmtabletta és italpor formátum.

Tabletta formátumot előnyben részesítőknek

Filmtabletta

Nyelési nehézségekkel küzdőknek

Granulátum

D-Vitamin hiánnyal küzdőknek

Italpor D-vitaminnal

Csökkentett segédanyagot kedvelőknek

Liofilizátum

Filmtabletta

Italpor

Italpor D-vitaminnal

Liofilizált italpor